早寝普通起き(謎)
年末年始で生活のリズムが狂ってしまった
我が息子…
そのリズムを戻すために
両親のうちらも早寝することにしよう!
時間にして21時〜22時の間
……理想は20時なんだろうか?
でも仕事上、どうしても帰宅が19時以降になるし
それから御飯+お風呂とゴタゴタとしてたら……
……ん?ギリギリ20時には寝させられるか?
でもほら、御飯食べてすぐお風呂なんて
体に悪そうだし……
……ん?先にお風呂に入ればいいのか??
まぁまぁ…そこはいいとして(ナニガ?
20時に一緒に寝たとして
普段のおれの睡眠時間が6時間
つまり夜中の2時に起きないといけない(ナゼ?
「寝る」のにも体力を使うと聞いたことがある。
歳をとるとその体力がなく、早起きしてしまうとか……(?)
果たして、このおれに10時間寝る体力があるのかどうか…
と、自分のことはどうでもいいとして
……多分、10時間寝れるし(マテ
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早寝を心掛けること数日……
嬉しいことに「いち」の夜泣きが
かなり減った
一度も起きずに朝を迎えることも
増えてきた
こうやって子供はどんどん大きくなっていくんだろうなぁ
よく嫁さんが「大きくなるのは嬉しいけど、ちょっと寂しい」
と言っていたが
最近、その言葉が分かる気がする
が、やっぱりおれは
もう少し大きくなったいちと
プールに行ったり
キャッチボールをしたり
童心に返って(?)遊びたいと思う