いちぶぅdiary

いつも気ままに生きているおっさんです

卒煙

以前、タバコをやめようとして
1日で挫折した
意思の弱いおれ。





でも
こんなおれでも
今ではタバコをやめて
1年と3ヶ月!!


まぁおなかに子供が出来たって
わかってから
タバコをやめたわけですが




正直、すぐまた吸ってしまうと思ってた



でも、タスポを申請するのが面倒だったし
子供の成長に悪影響があるはずだから
吸わないでここまでこれた







タバコをやめて
何が一番つらいか?



暇を持て余す時、やることが無いことだった
(もちろん、ニコチン禁断症状も併せて、だろうけど)



今までちょっと時間が空いたら
吸いたくなくてもタバコに火をつけてた


それが急に、時間空いたときにすることが無くなって
すごい手持ち無沙汰になるのが
大変だった





「この手持ち無沙汰が、一生続くのか?」
って思うと、もう暗澹たる気持ちになったものだ

これをどう克服したか?


………
こんな気持ちになるのは、最初の数日から数ヶ月
だから、気がつけば気にならなくなっている
………はず?
実際、気づいたら考えなくなってたし……(テキトウ






また、禁煙挫折した多くの理由で
「酒の席」が挙げられるのではないか?

これをどう克服したか?


………
一度、酒の席で禁煙挫折した経験のある、おれ

だから!!敢えて酒を飲んでやろうではないか!!
一人で…
タバコを吸いたくなったらアルコールを入れる!!
タバコを吸いたくなったらアルコールを入れる!!
タバコを吸いたくなったらアルコールを入れる!
タバコを吸いたくなったらアルコールを入れる
…………zzzZZZZZZ

っと
確実に肝臓潰れます(コラ

実際、健康診断で肝臓に異常有って言われました…











はい、全然参考になりません…